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风吹风铃

慈悲筏济人出相思海,恩爱梯接人下离恨天

 
 
 

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我性格开朗,想哭的时候就痛快的哭,想笑的时候就开怀笑

引用 防病保健知识[3]  

2009-10-11 13:46:34|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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引用

wangjianjun3916防病保健知识[3]

 1、怎样防止脱发?:1)勤洗头,勿用碱性肥皂。2)勤梳头,要用梳子。3)忌用化学品染发。4)少吃过辣、过酸。5)常保持精神愉快。     

 

2、怎样防止面部起皱纹?;1)洗脸水宜30-40度。2)经常按摩面部。3)晚上睡前适当涂些营养霜。4)勿长期用单侧牙吃饭。5)枕头勿太高。6)少做以下动作:托腮、挖鼻孔、剔牙、咬嘴唇、吹口哨、斜眼歪嘴、用吸管吸饮料。

 

 3、怎样防止失眠?:睡前少讲太多话,忌饮浓茶、睡前勿用脑、用热水加醋洗脚。

 

 4、妇女经期有六忌:忌寒冷着凉、忌吃浓茶、过辣,忌饮冷食、忌盆浴和游泳、忌同房、忌过度疲劳。

 

5、怎样才能生一个智力较高的宝宝?:1)晚婚晚育。2)孕妇忌吃辣。3)孕妇常保持乐观心情。4)孕妇和哺乳期妇女忌饮可乐饮料和咖啡浓茶,因这些饮料中含有咖啡因,咖啡因能诱发后代畸形和损伤胎儿脑力。    

 

6  .怎样使孩子更聪明?:科学研究证明,如果让孩子常吃鹅蛋、鸽蛋、鱼头,就会更聪明。

 

7 . 哪些人不能睡午觉?:经常失眠和体重超标准或65岁以上的人,心脏病和心肌梗塞的病人。

 

8 . 哪些病人不能过性生活?:患有传染病、性病、大病初愈或病中、妇女产前产后或经期,心脏病、高血压、肝炎、肾炎、肿瘤病人。

 

9  .哪些人不能吃糖?胃病、肾病、高血压、高血脂、糖尿病、肝炎、神经衰落等病人。

 

10、:老年保健有九忌:忌过饱、过甜、过咸、厚腻、烟酒、大喜大怒、久蹲、懒散、便秘。

 

11、:哪些人不宜吃啤酒?:胃炎及溃疡病人、哺乳期妇女、秘尿系统结石和肝病人、儿童。

 

12、哪些人不宜吃螃蟹?:发热、胃病及溃疡、肝炎、腹泻、胆囊炎、胆结石等病人。

 

13、儿童生活有哪四不宜?:不宜戴有色镜、不宜睡弹簧床、不宜穿高跟鞋、不宜烫发。

 

14、用矮桌进食有啥害?:积食滞气、影响消化。

 

15、按电器开关或拿插头为什么最好用右手?:因人的心脏在左侧,如遇漏电时用左手极危险。

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